-
Ce se întâmplă când ai un atac de panică?
Din ce in ce mai multi dintre noi suntem in situatia de a sti pe propria piele ce este atacul de panica. Asta pentru ca am trait aceasta stare cel putin o data. Am simtit o teama extrem de intensa aparuta ca din senin, fara un motiv clar si imediat pe care sa-l recunoastem. Aceasta stare de neliniste acuta ne-a invadat fie imediat dupa ce ne-am trezit, fie aflandu-ne la volan, in metrou, in autobuz, intr-o discutie cu seful, intr-o negociere, in parc, in lift, in timpul graviditatii, la televizor, pe strada in plina caldura etc. Ce se întâmplă când ai un atac de panică? Atacul de panică este un…