Noutate în Sănătate
Noutate în sănătate, informații din studiile și cercetările medicale, noutăti despre boli și descoperiri științifice care ne influențează sănătatea. Știri de sănătate, din medicină și descoperiri științifice. Noutăti despre boli și tratamente pentru a ne îngriji sănătatea și a avea un stil de viată sănătos
-
Solutii naturale pentru combaterea insomniei
Insomnia este cea mai frecventa, dintre toate tulburarile somnului, potrivit cercetatorilor de specialitate. Specialistii afirma ca aproximativ o treime din totalul adultilor prezinta simptome ale insomniei, intre 6-10 % dintre adulti prezentand simptome severe ale insomniei. Persoanele care sufera de aceasta afectiune nu se simt odihnite atunci cand se trezesc din somn. În mod normal, somnul pe timpul nopții durează 7-8 ore pentru adulți și este bine să fie fără întreruperi. Cercetătorii au ajuns la concluzia că cel mai benefic somn pentru organism este în intervalul orar 22:00 – 00:00, datorită secreției crescute, din această perioadă, a hormonului melatonină. Melatonina este un neurohormon secretat de glanda epifiză, care reglează ritmul…
-
Uleiul esențial de cimbru distruge infecțiile, ajută circulația și echilibrează hormonal
Uleiul de cimbru provine din planta perena cunoscuta sub numele de Thymus vulgaris. Aceasta planta este un membru al familiei de mentă (fam.Lamiaceae) , și este folosit pentru gătit, apa de gura și aromoterapie. Uleiul esențial de cimbru contine : timol, carvacrol, p-cimen, terpinen , si are o serie de beneficii pentru sănătate. Uleiul de cimbru este antiseptic, antibacterian, antispastic, antihipertensiv și are proprietăți calmante. Uleiul de cimbru este unul dintre cei mai puternici antioxidanți cunoscuți. Cimbru susține sistemul imunitar, respirator, digestiv, nervos și alte organe. Este unul dintre cele mai bune uleiuri esentiale pentru hormoni , deoarece echilibrează nivelurile hormonale. Protejează de asemenea organismul împotriva bolilor cum ar fi…
S-ar putea să-ți placă și
8 motive REALE ale balonarii
Consumul de Droguri Efecte și Dependența
Mierea utilizată pentru frumusețe
-
Ashwagandha
Ashwagandha (aka Somnifera dunal ) este o planta adaptogena frecvent folosita in medicina ayurvedică. A fost folosită mai mult de 2500 de ani. Este de fapt cea mai frecvent utilizată și extensiv cercetată planta adaptogenă. Plantele adaptogene sunt considerate un miracol al naturii de catre multi oameni, datorita proprietatilor lor si a abilitatii de a creste puterea organismului de adaptare. Ce este Ashwagandha? Ashwagandha este cunoscută din punct de vedere botanic ca rădăcină Withania somnifera . Această planta este, de asemenea, numită în mod obișnuit ginseng indian, cireș de iarnă și rădăcină somnifera. rădăcina și frunzele plantei sunt cel mai frecvent utilizate pentru proprietățile lor medicinale Beneficiile Ashwagandha 1. Îmbunătățește…
